2021-09-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人胳膊大怎么减肥
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指导意见:
可以采取的方式有运动方式,比如说,将装满水的矿泉水瓶或者运动专用哑铃举到与肩膀相平的位置,然后胳膊做小幅度的转圈,直到感到胳膊酸痛为止,每天需要坚持下去,另外也要控制饮食。
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病情分析:
女人的胳膊赘肉比较多的话,建议可以去正规的医疗机构进行抽脂手术,达到局部瘦身效果,这样的话见效比较明显,同时建议术后的话应该适当休息,保持伤口干燥,不要吃辛辣油腻刺激性食物。