2021-09-30 2人回答
健康咨询描述:腰肌劳损最能跑步吗
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病情分析:
你好,情况已知晓,发生腰肌劳损后最好是先不要再跑步了,建议你注意休息,应用针灸、推拿、按摩、理疗、热敷等方法进行治疗,疼痛厉害了吃点双氯芬酸钠,情况就会慢慢好转的。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的详细描述,考虑为腰肌劳损一般考虑腰肌劳损是由于长时间不良姿势引起的肌肉劳损有关,建议注意休息,平时注意不要长时间一个动作减少弯腰劳动,口服舒筋活血药物,疼痛不明显时可以适当跑步锻炼,