苦瓜减肥吗生吃苦瓜伤骨吗
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：苦瓜减肥吗生吃苦瓜伤骨吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间可以多吃一些苦瓜的，会起到减肥效果的，要注意养好物质，避免对身体造成任何的伤害，要注意适当的运动，这样减肥效果会更好一些的
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2021-09-30 15:22
其他答案 (1)
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- 王茹 主任医师
- 本溪市红十字会医院
病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述吃苦瓜减肥吗？苦瓜的升糖指数是偏低的，可以凉拌着吃的，热量是偏低的，有利于体重的控制的。吃苦瓜对伤骨影响不大的，注意休息，避免熬夜劳累。保证好充足的睡眠。
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2021-09-30 12:45
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