2021-09-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生吃果蔬有什么好处吗?
满意答案
病情分析: 临床上果蔬生吃呢维生素没有被任何的破坏,所以含有的维生素量是比较多的,对人体确实有好处,而且还是纤维素,目前来讲也比较推荐这种原汁原味的饮食习惯,这种蔬菜呢?临床上,通过一些凉拌椒汁之类的营养物质保存,肯定要比通过高温要好
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