练瑜伽会得腰肌劳损吗
2021-09-30 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽会得腰肌劳损吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
练瑜伽不会得腰肌劳损，而腰肌劳损的患者可以通过练瑜伽改善腰肌劳损的症状，瑜伽是一种很好的拉伸肌肉，锻炼身体柔韧性，改善身体状况的运动，腰肌劳损的患者可以通过练瑜伽增强腰背肌肌肉力量，可以预防再次出现劳损等症状
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2022-11-04 04:33
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