2021-09-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子吃面条菜能补充什么营养
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病情分析:
你好,很高兴为你解答。面条菜中含有丰富的矿物质,氨基酸和维生素。坐月子期间吃面条菜可以补充丰富的微量元素。但是由于面条菜不太好消化,不能大量使用,可能会造成胃胀积食症状,所以建议一次不要吃太多!
其他答案 (1)
病情分析:
分娩后坐月子期间应该注意适当的休息。另外饮食应该注意富有营养易于消化。面条和蔬菜都是常见的饮食,面条是比较容易消化的,蔬菜富含丰富的维生素和粗纤维,可以补充体内的维生素,同时,也可以预防便秘,保持大便的通畅。