2021-10-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:射精障碍怎么锻炼才好
满意答案
指导意见: 锻炼可在勃起的阴茎上搭上一条毛巾,假如能够承受,说明肌肉强度没问题。假如不能承受,可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化。也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向下腹部抬起,这可以增加男子的肌肉能力。
取消确定