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颈椎病腰椎病可以跑步锻炼吗

2021-10-01 3人回答

健康咨询描述：颈椎病腰椎病可以跑步锻炼吗

满意答案

病情分析：
单纯颈椎病的话是不影响的，但是腰椎病的话，因为跑步的时候可能需要使用到腰部的力量，这样的话就要注意，平时尽量保持健康的生活方式，不要总是低着头，不要总是坐着，尽量保持脊柱的生理曲度

投诉 2021-10-01 10:02

其他答案 (2)

病情分析：
颈椎病腰椎病可以跑步锻炼的。平时可以做一做牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动减少低头活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。

投诉 2021-10-01 09:56

病情分析：
颈椎病腰椎病的患者，如果症状比较轻，没有出现严重的坐骨神经疼症状，那么简单的低强度的运动，短距离的慢跑是可以的，如果跑步以后患者感觉到疼痛的症状加剧，应立即停止。

投诉 2021-10-01 09:58

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