2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:春节过后如何在饮食上调理身体?
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病情分析:
春节的时候一般多数都是吃一些鸡鸭鱼肉过于肥腻的食品,所以很可能会导致食积停滞,出现消化不好,有的还会过度饮酒,对身体伤害很大。春节过后应该饮食清淡,多吃一些蔬菜水果。
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指导意见:
春节期间的话,一般情况下饮食是比较油腻的,而且是大鱼多肉可以在过后的话吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且要清淡的饮食,这样的话是可以暂时的缓解一下的。