21天减肥法有反弹的吗
2021-10-01 2人回答
健康咨询描述：21天减肥法有反弹的吗
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
21天减肥的方法，分三个阶段每个阶段都是控制饮食的摄入，容易造成低血糖等不良的影响，对胃肠道不利，不推荐即使减肥成功，如果不注意饮食同时要缺少锻炼的话烦减肥是一个长期的过程需要坚持没有什么捷径。
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2021-10-01 11:02
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥成功之后，自己多加注意健康的饮食和适当的运动，一般不会出现反弹的，但是如果自己不控制自己的饮食，暴饮暴食的情况出现，反弹的可能性也是比较大的
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2021-10-01 11:23
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