2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:当客服说话结巴紧张怎么办
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指导意见:
客服说话结巴紧张由于不自信、自卑的问题,导致说话结巴心里又有恐惧和别人交流。建议你可以平时一个人的时候多练习说话。说话比较顺畅的时候,慢慢的就可以增加自信,然后再到人多的地方就会克服紧张的心理。慢慢来,慢慢克服。可以进行一些口语的练习,平时可以对着镜子进行练习,也可以读一些报纸、文章之类的,放松心情,避免紧张。
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病情分析:
你好现在这种情况通过平时语言表达锻炼调节就可以改善。说明平时与人交流沟通少,另外自身过度精神紧张,通过户外活动,多与人交流沟通解决,很快就可以改善恢复正常的。