如何排解心理压力
2021-10-01 1人回答
健康咨询描述：如何排解心理压力
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
排解心理压力的方法是很多的，比较常用的是冥想疗法，可以在心理医生的指导下患者进行冥想练习，把注意力放在当下，转移对烦恼事件的执着，同时患者应该积极的培养爱好，注意劳逸结合
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2023-01-02 06:41
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