心理压力很大，不知道如何排解。
2022-12-31 1人回答
健康咨询描述：心理压力很大，不知道如何排解。
免费咨询
满意答案
-
- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
这种情况建议平时注意休息，低盐，低脂饮食，清淡为主，避免高油高盐食物，多喝热水，多进食新鲜蔬菜水果，放松心情，减轻压力，控制体重，转移注意力到工作和学习上面去，避免胡思乱想，多读书多听音乐，控制情绪，多与人沟通，必要时可以请心理医生指导一下，调整心态
投诉
2023-01-09 09:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识