下巴肥肉怎么减肥
2021-10-01 2人回答
健康咨询描述：下巴肥肉怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
.以低盐、低脂、低糖饮食为主。适当多吃菠菜、香蕉、黄豆、荞麦等高钾食物，有利于促进体内代谢功能，加速脂肪的燃烧，导致瘦下巴。2.积极参加各种运动，比如慢跑、骑自行车、快走等。消除全身脂肪，下巴自然会瘦。.仰望星空，拉长颈部，消除下巴肥肉。
投诉
2021-10-01 21:36
其他答案 (1)
-
- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
下巴肉多跟平时的饮食习惯有一定的关系，要避免大口咀嚼食物，细嚼慢咽，双下巴是因为脸部的脂肪堆积过多所导致的，可以把脸部的五官尽量向上拉伸和向下拉伸，每日反复做可以达到瘦脸的效果。
投诉
2021-10-01 23:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识