2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:跳舞对颈椎病有用吗
满意答案
病情分析:
跳舞对颈椎病没有治疗作用,但是多参加运动锻炼,减少低头工作、看手机的时间,可以避免颈椎病的症状加重,减轻颈椎病症状的运动需要抬头动作,比如放风筝。
其他答案 (1)
病情分析:
跳舞对于颈型颈椎病是有很多的好处的,能够有效的改变颈部长时间一个姿势,能够有效的减轻局部肌肉的痉挛,在一定程度上可以促进局部的血液循环,有利于局部氧气以及营养物质的供应,并且能够有效的消除局部的炎症性致病因子以及有害的代谢产物,能够减轻颈肩部的疼痛以及僵硬的感觉,同时还能够有效的增强颈部的肌肉力量。