只有腰粗怎么减肥
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：只有腰粗怎么减肥
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
只有腰部比较粗的话，建议去正规的医疗机构进行抽脂手术，达到局部瘦身效果，以现在技术水平来说，安全性较高，而且效果比较明显，建议舒服的话应该休养一段时间，避免伤口沾水，不要剧烈运动，饮食清淡。
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2021-10-02 08:20
其他答案 (1)
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
如果腰粗，首先可以通过全身的有氧锻炼、腰肌的针对性训练，以及健康饮食，在全身减肥的同时腰部肌肉会变小，腰身也会变小。如果是腰部皮下脂肪堆积，造成腰围比较大，可以通过抽脂手术，将堆积在腰部两侧的皮下脂肪抽吸出来。如果皮肤松弛比较明显，可以用仪器进行皮肤紧致，术后2-3个月穿着塑形衣裤进行塑形，使瘦腰的效果更加持久，
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2021-10-02 11:11
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