睡觉经常陷入深度睡眠
2021-10-02 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：睡觉睡不醒叫也叫不醒但是有的时候睡眠的时候意识是清醒的但身体上依旧在睡眠醒不了，经常需要自己突然吓自己一下才能惊醒了
免费咨询
满意答案
-
- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己的睡眠总是处于深度睡眠状态，不容易被叫醒。
指导意见：
不知道出现这种情况有多长时间了，平时每天能睡几个小时。白天的精神状态怎么样，如果白天精神状态好，也不影响你的学习和生活，可以顺其自然。当然需要做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。平时多做做运动，对睡眠的调节也有帮助的。当然了，如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大，也是需要看看精神心理医生的。
投诉
2022-09-27 20:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识