怎样锻炼对坐骨神经痛有效
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：怎样锻炼对坐骨神经痛有效
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于坐骨神经痛的患者，平时可以做一些抬高腿的运动，可以练习用脚尖走路，进行腰部的按摩，或者适当做一些下蹲的动作，这些动作都可以帮助缓解坐骨神经痛
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2021-10-02 12:38
其他答案 (1)
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- 赵立宁 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
坐骨神经痛的原因大多数是由于着凉劳累或者是腰椎间盘病变而引起的。在急性发作期是不能进行锻炼的。局部可以通过热敷理疗的方法进行锻炼，或者是抬高腿部，用脚尖走路也有一定的治疗作用。
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2021-10-02 12:44
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