芋头蒸过的水适合减肥期间喝吗
2021-10-02 1人回答
健康咨询描述：芋头蒸过的水适合减肥期间喝吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间适当的喝芋头蒸过的水是可以的，因为芋头中还有比较好多的膳食粗纤维，有助于促进胃肠道的蠕动，帮助帮助排泄吸收，同时具有比较强的饱腹感，可以减少食物的摄入量，以达到减肥效果
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2022-11-02 21:59
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