195斤172身高怎么减肥
2021-10-02 1人回答
健康咨询描述：195斤172身高怎么减肥
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果你的体重比较严重的肥胖的话，那你可以减肥就控制饮食多锻炼，那你减肥的情况主要是健康减肥比较好，尤其是不能吃油脂的时候，不要暴饮暴食，长时间的控制一些饮食习惯，就能够达到减肥的效果了
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2022-11-03 00:47
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