心宽体胖怎么减肥
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：心宽体胖怎么减肥
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况新宽体胖的患者当然也是可以减肥的，只不过心宽体胖，首先需要在医生的指导下，选择合理的饮食方式，饮食上注意少量多餐，同时一定要鼓励患者要吃温软和容易消化的食物，鼓励患者坚持运动。
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2021-10-03 07:07
其他答案 (1)
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
心宽体胖，身上肉比较多的话，建议应该从饮食上做起，不要在外面一直喝饮料，吃一些炸鸡汉堡蛋糕的时候应该都在家里吃一些蔬菜和粗粮为主，然后的话就是每天应该坚持半个小时以上的有氧锻炼，增加身体代谢消耗量，这样的话就会有很好的减脂塑形效果，而且不反弹。
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2021-10-03 10:32
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