紧张性头痛可以自我调节吗
2021-10-03 1人回答
健康咨询描述：紧张性头痛可以自我调节吗
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
紧张性头痛的患者平时可以进行自我调节，平时可以做深慢呼吸的动作，调整坐姿，减少低头工作的时间，不要有太大的精神压力，适当的做一些户外的活动，在新鲜的空气中散步或者小步慢跑都可以缓解紧张性头痛的症状。
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2022-11-01 03:57
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