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失眠无梦想得到皮肤改善

2021-10-03 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我已经失眠有一年了每次半夜都容易惊醒
去过医院中药调理效果不是很明显但是我又不想吃安眠药还有什么其他的办法能改善失眠吗啊对了有什么护肤品推荐吗因为我失眠皮肤暗沉但我又不懂护肤谢谢

满意答案

病情分析：
15岁女孩最近失眠，已经近一年内心疑惑，失眠无梦想，容易惊醒，去医院中医调理过，希望能够得到有效的帮助

指导意见：
可以感受到你内心的衣服，感受到你对美好生活的期待，的确睡眠和皮肤是有一定关联的，但需要强调的是，如果这件事情可以和心理咨询师非常平静的预约沟通的时候，效果可能会更好一些

投诉 2021-10-04 08:55

其他答案 (1)

病情分析：
看了叙述分析，关于失眠与面部皮肤暗沉有一定的关系，但是不至于导致内心纠结。出现这种状态，属于有自卑、缺乏自信的心态。

指导意见：
针对失眠和皮肤暗沉的症状，最好由家人陪同去医院做相关的查体，排除贫血等身体慢性疾病，以便对症治疗。平时要正确面对生活，学习压力，每天养成户外适当锻炼的好习惯，是治疗失眠最好的措施。

投诉 2021-10-04 09:12

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