2021-10-03 2人回答
健康咨询描述:怎样喝草药来减肥肚腩
满意答案
病情分析:
减肥其实还是建议通过运动来进行减肥,不要吃减肥药或者一些药物来进行减肥药物,还是有一定的副作用,是药三分毒,不要随便乱吃,减肥期间坚持有效的体育锻炼,想要瘦肚子的话,可以选择做仰卧起坐。
其他答案 (1)
病情分析:
中医认为肥胖是脾虚湿盛导致,脾虚临床可见食欲不振,乏力,面色苍白,腹胀,腹泻,吃木香顺气丸健脾化湿,适当多运动可以增强脾的运化作用,不用吃药就可以减肥。但是运动过度反过来又会损伤脾气,民间归纳的凡食七分饱就是这个道理,所以运动和节食是减肥的黄金组合。