2021-10-04 2人回答
健康咨询描述:早晨香蕉减肥法有危害吗
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病情分析:
香蕉减肥法可能会伤害到肠胃,注意虽然香蕉减肥方法着重是早餐吃香蕉,但是也要根据自身的体质决定好吃香蕉的量,避免适得其反,同时一定要保证好良好的作息时间,才能让机体进入良好的代谢循环当中。
其他答案 (1)
病情分析:
早晨香蕉法的话,其实对身体本身是没有什么伤害的,但是你要控制好度,也不能早晨只吃香蕉,香蕉的话只是能够促进肠胃代谢,增强肠胃蠕动,对减肥有促进效果,同时所含热量较低。