引体向上可以锻炼到腰肌劳损吗
2021-10-04 1人回答
健康咨询描述：引体向上可以锻炼到腰肌劳损吗
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
采用引体向上锻炼腰肌劳损，这有可能会加重腰肌劳损的加重，所以患有腰肌劳损之后，首先需要注意休息的，可以戴上一个护腰保护腰部，避免腰肌再次受到损伤。腰肌出现劳损时，可以在腰部贴上止痛膏药来缓解疼痛。
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2022-11-04 12:33
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