玉米碴用豆浆机打成糊糊减肥吗
2021-10-04 1人回答
健康咨询描述：玉米碴用豆浆机打成糊糊减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
玉米糊是使用玉米面制作而成的一种食物，营养价值是比较高的，而且它的热量也特别低，并且煮成粥类后真正里面的碳水化合物其实并不多，如果能够在晚上的时候吃一些玉米糊糊，对于减肥具有一定的帮助，只是长期坚持这样的饮食方法，还有可能会导致营养不良，减肥的时候除了要注意食物的热量，还应当注意饮食均衡，避免出现长期单一食物的情况。
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2023-01-04 09:02
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