豆腐干对身体有哪些好处呢？
2021-10-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：豆腐干对身体有哪些好处呢？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
豆腐干中含有丰富的蛋白质，且其中含有人体所需要的必需氨基酸，能被人体快速吸收，能极速补充体内营养物质。豆腐干中含有一定量的卵磷脂，可以清除存在于血管壁上的胆固醇，能有效预防血管僵化。豆腐干中含有大量的矿物质，适当食用可以补充钙质，可以预防骨质疏松，能促进牙齿以及骨骼的发育。
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2021-10-04 16:31
其他答案 (1)
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
豆腐干含有丰富的蛋白质，氨基酸，可以软化血管，补充体内的营养物质，还可以平衡体内的激素水平，促进新陈代谢，美白肌肤，抗血栓形成，预防心脑血管疾病的发生等等。
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2021-10-04 14:56
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