失眠应该如何治疗呢？
2021-10-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠应该如何治疗呢？
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
因为失眠不是一种特异性的症状，建议首先到精神科进一步的检查明确病因，对于失眠这种症状，常用的治疗方法是应用安眠类的药物，或者是采用放松疗法，冥想练习，认知行为疗法等心理学治疗方法
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2021-10-05 21:42
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
失眠是常见的睡眠症状。可以发生于各类人群。既可见于正常人，也可以见于躯体疾病或者精神心理疾病患者。对于正常人的失眠治疗，首先需要对睡眠有一个正确的认识，保持一个平常的心态，其次消除引起失眠的诱因，养成良好的睡眠习惯，严重者可以在医生的指导下服用一些改善睡眠的药物。
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2021-10-04 22:08
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