怎样消除对死人的恐惧
2021-10-04 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：我邻居过世一年了，我现在对她还害怕，都不干回家睡觉，
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
首先来说，想要消除对于死去邻居的恐惧自身，需要给自己一个积极的自我心理暗示，告诉自己，人走如灯灭。并不会对你造成什么影响了。其次分散转移自己的精力和注意力，减少对于此类问题的过度关注。第三。必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物干预。
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2022-11-09 11:18
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