想确定是不是有抑郁症

病情分析：
这样的状态有多长时间了，是突然间这样还是经历了什么事情受到打击？如果确诊的话还是需要去医院进行检查评估来下诊断的。

指导意见：
抑郁情绪是有，但不同于抑郁症。情绪方面可以自己试着去调整看看。人的情绪是受想法影响的，所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样情绪就会积极起来。

病情分析：
从你的描述知道，你出现了情绪低落，对任何事情都没有兴趣的现象，这些表现是抑郁症的表现，但是不严重，需要进行调节。

指导意见：
这种情况建议你应该先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，生活中给自己制定一个目标，有了目标就有了动力，坚持调节一定会好起来的。

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的压抑无力，你说情绪低落，而且什么也不想干，这些都是抑郁的表现，除了这些还有思维迟缓，也就是说，感觉脑子也不如以前灵活了

指导意见：
你目前这种状况初步认为处于抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你可以适当的做些运动，也有助于情绪的释放，必要时需要去正规精神专科医院找医生系统检查治疗