紧张性头痛如何锻炼
2021-10-05 2人回答
健康咨询描述：紧张性头痛如何锻炼
免费咨询
满意答案
-
- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
紧张性头痛的患者建议如果疼痛特别严重，需要在医生的诊断指导下，适当的吃点止痛的药物缓解一下症状而且患者可以做一些有氧运动，比如散步或者是打太极拳，可以深呼吸按摩太阳穴，缓解症状。
投诉
2021-10-05 06:53
其他答案 (1)
-
- 徐浩刚 主任医师
- 江阴市中医院
病情分析：
根据你所提供的临床症状以及所提的问题，慢性紧张性头痛是属于心身障碍性疾病，锻炼的话建议每天大于30分钟的，快走以上的运动为主，同时每周要大于5次的运动锻炼，部分患者需要在心理科医生知道下用药。
投诉
2021-10-05 06:30
紧张性头痛疾病百科
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。一...
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识