孕期焦虑睡不着怎么办
2021-10-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期焦虑睡不着怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
女性怀孕期间出现焦虑睡不着的现象，通常与体内激素影响有一定的关系，建议患者到正规医院进行微量元素检测，微量元素缺乏的患者及时进行补充，睡前可以多听听音乐，温水泡脚或喝一杯热牛奶，缓解失眠的现象。
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