晚上失眠白天工作好困，例假期可以喝咖啡吗？
2021-10-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上失眠白天工作好困，例假期可以喝咖啡吗？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你晚上出现失眠，白天工作时候好困，月经期间像这种情况最好是不要喝咖啡，因为咖啡本身就有一定的兴奋作用，你有失眠的话最好不要喝，养成良好的休息睡眠规律。保证充足的睡眠，必要的时候可以适当的吃一些助眠的药。
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2022-12-27 09:55
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