2021-10-06 2人回答
健康咨询描述:更年期饮食怎么调理
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病情分析:
根据身上干将妻饮食,在临床情况在日常饮食生活中,通过均衡饮食营养补充高蛋白,高维生素营养结构,营养补充,进行教和身体保持乐观心态,调整身体的代谢指标,避免出现代谢紊乱,影响身体健康。
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病情分析:
更年期患者需要注意休息,保持情绪舒畅工作学习上不要给自己太大压力,作息规律,不要熬夜,少食生冷油腻及辛辣刺激性食物,多吃一些,富含营养易于消化的食物。如果更年期症状比较严重。可通过中西医结合综合治疗。