2021-10-06 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损能练习站桩吗
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病情分析: 对于腰肌劳损的患者,一般是不建议进行站桩的,站桩时,由于腰部挺直不动,坚持的时间比较长。有的可能会增加腰部肌肉的力量,加重腰肌劳损的情况,腰肌劳损一般是因为过度活动,过度的劳累,已经长时间的保持一个姿势所引起的。
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