吃哪些食物可以补肾强精呢？
2021-10-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些食物可以补肾强精呢？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在平时生活当中经常吃的食物能够补肾强精作用的也是非常多的，比如牡蛎就具有一定的补肾作用，含锌比较丰富，其次蚕蛹大虾也具有这种作用，韭菜也具有补肾作用。
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2021-10-06 14:05
其他答案 (1)
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在饮食上建议可以适当的吃点瘦肉，吃点枸杞，或者是吃点山药，也可以吃点瘦肉，吃点鱼肉或者是胡萝卜，都是可以的，也可以吃羊肉，饮食上要营养均衡。日常的生活当中要锻炼身体，提高身体的免疫力。
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2021-10-06 15:28
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