饥饿疲劳时吃点甜食有什么益处？
2021-10-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：饥饿疲劳时吃点甜食有什么益处？
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满意答案
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- 赵蕾 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
饥饿疲劳的时候适当的吃点甜食，它可以帮助身体补充能量，可以补充体力比较容易吸收。但是平时一定要注意进餐习惯要有规律，要定时定量的进餐，不能过饥过饱。
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