腰肌劳损适合做力量训练吗

病情分析：
腰肌劳损的情况下还可以进行腰部训练的，但是进行腰部训练的时候一定要注意避免过度，顺序逐渐同时还要积极的加强保暖，避免受凉，进行腰部训练之后也同样要注意加强保暖，否则有可能会导致腰肌劳损更加严重。

病情分析：
腰肌劳损是临床上的一种常见病的发病。通常由于慢性的劳累损伤有关系。比如低头弯腰久坐。比如长期的受风着凉。如果有不舒服的临床症状表现，对症治疗一下就可以了。

指导意见：
有关腰肌劳损的情况。平时是这样的运动锻炼。对防止复发是有益的。可以做一些增加腰部肌肉力量的训练。训练的过程中要避免损伤。