高血糖人能吃高粱粉吗
2021-10-07 1人回答
健康咨询描述：高血糖人能吃高粱粉吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
高血糖可以吃高粱粉，高粱面属于粗粮，升糖指数比较低。在煮白高粱面时可以多放点青菜，最好是一半面一半菜，面不要煮的太烂，可在吃完白高粱面后两小时监测一下餐后血糖。
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