2021-10-07 2人回答
健康咨询描述:颈椎病经常挺胸仰头能治疗好吗
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病情分析:
如果有颈椎方面的病变,平常注意保持正确的姿势,经常挺胸昂头,可以预防颈椎肌肉劳损,可以预防颈椎病的发生。尽量不要长期低头工作,不要长期一个姿势。
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病情分析:
颈椎病经常挺胸扬头是比较好的一种动作,这样可以充分的保持颈椎的生理弯曲,能够最大限度的达到矫正的效果,日常生活中避免长时间的看手机以及伏案工作,注意保暖