颈椎病腰椎病适合健身吗
2021-10-07 2人回答
健康咨询描述：颈椎病腰椎病适合健身吗
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满意答案
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病腰精病患者如果症状并不是很严重的话，每天是需要适当健身的，有利于颈椎腰椎的恢复，可以做一些伸展运动或者散步的，但是不建议做剧烈的运动。如果颈椎腰椎病比较严重的话，就暂时不建议运动，主要还是以休息为主。
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2021-10-07 19:23
其他答案 (1)
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎腰椎病的患者是可以适当的进行健身活动的。适当的健身可以增加腰背部肌肉的力量，使肌肉有弹性。这种情况下也可以保护颈椎，腰椎关节起到对症状改善的作用，但是运动一定要适量，以免引起运动损伤造成症状加重。
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2021-10-07 19:50
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