哪些食物可以补充雌激素？

病情分析：
雌激素是一种由卵巢和胎盘产生的女性激素。女性雌激素分泌不足时，会影响身体和体形的发育。以下食物也含有雌激素，新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷物、向日葵籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，也含有一定量的雌激素。同时，与牡蛎、蓝白色鱼类、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等都富含硒和锌。雌激素是由卵巢和胎盘发生的女性激素。以下食品也含有雌激素，新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷物、向日葵籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有肯定量的雌激素。女性雌激素排泄缺乏时，会作用身体和体形的发育。同时，与牡蛎、蓝白色鱼类、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等都富含硒和锌。