脸上有黄褐斑雀斑多吃什么食物最好
2021-10-08 2人回答
健康咨询描述：脸上有黄褐斑雀斑多吃什么食物最好
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
脸上长黄褐斑等和皮肤缺水，内分泌失调，暴晒、遗传等相关因素有关，想要改善这种情况，可以多食用豆制品及含有丰富的维生素的新鲜蔬菜水果，例如猕猴桃、西红柿，柠檬，苹果等。
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2021-10-08 15:33
其他答案 (1)
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- 颜建伟 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一般情况下脸上如果有黄褐斑雀斑的话，在饮食方面最好是以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子等水果，这些水果中含有丰富的维生素c，可以起到淡化斑的作用。
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2021-10-08 16:38
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