膝关节运动损伤可以长跑吗
2021-10-08 2人回答
健康咨询描述：膝关节运动损伤可以长跑吗
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
膝关节有明显的运动损伤的话，建议要避免长时间的跑步，避免导致关节处的损伤加重的现象，也要适当的注意休息，损伤情况严重的话，一定要及时的结合专科生意见进行系统的治疗！
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2021-10-08 20:17
其他答案 (1)
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝关节运动损伤不建议长跑了，因为跑步本身对关节就是损伤，容易加重病变，延缓恢复过程，可以做舒缓类运动比如散步、慢跑、游泳等，有利于关节功能恢复的。
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2021-10-08 20:17
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