2021-10-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:神经衰弱失眠吃什么调理
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病情分析:
神经衰弱,失眠在日常的饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,特别要多吃一些豆制品的食物,乳制品的食物多喝牛奶,提高睡眠质量。可以服用谷维素来治疗。
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病情分析:
神经衰弱是一种比较常见的神经症性障碍,表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降。失眠是神经衰弱的常见症状,例如入睡困难或者睡眠浅。饮食的调理,主要是以易消化易吸收为主,需要均衡饮食。