吃什么药可以睡着，怎么可以睡着？
2021-10-09 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：失眠，越想睡越睡不着，想吃药，吃了可以睡着的
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满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
可能导致失眠的原因很多，例如身体不适，精神压力过大，过于疲劳，饮食影响，药物作用，不良的生活习惯影响等。
指导意见：
不建议你私自服用药物，以免药物不对症，出现副作用反应或产生药物依赖。可以平时在生活中积极的去调节一下，不要让自己的身体太疲劳，避免食用可能导致神经兴奋的食物，也别给自己太大的精神压力。晚上睡觉前不要想得太多，可以听听轻音乐，喝些热牛奶，用热水泡泡脚来帮助入睡。如果难以调节，可以就诊于神经内科，在医生的指导下对症服用一些调节神经的药物加以治疗。
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2021-10-09 08:11
其他答案 (1)
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上的这些症状表现，考虑应该是存在有睡眠障碍的入睡困难
指导意见：
对于入睡困难的病人可以选择右左撇克隆来治疗，在晚上临睡觉之前服用半片或者是一片，然后大约半个小时之内就可以进入睡眠坐台，具体服用药物的剂量还需要根据每个人的具体情况来选择，另外，在睡觉之前，一定要避免做剧烈的运动和兴奋性的饮料
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2021-10-09 08:12
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识