2021-10-09 2人回答
健康咨询描述:喝什么茶能提神
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病情分析:
大部分茶叶都能够达到一定提神的效果,其中绿茶以及茉莉花茶的提神效果比较明显,能够达到一定缓解疲劳以及清热解毒的作用,另外薄荷中提神的效果最为明显。
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病情分析:
一般来说喝茶的话建议喝淡茶为主,因为淡茶对胃肠的刺激比较小,但是浓茶相对来说是比较提神的,如果需要提神的话,可以适当的喝一些绿茶或者是铁观音茶。绿茶具有清热解暑,去火降噪,强心提神的功能。