松脆的普通食品含有膳食纤维吗？
2021-10-09 2人回答
性别：男
健康咨询描述：松脆的普通食品含有膳食纤维吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，实际上，粗粮当中的不溶性纤维对于促进肠道蠕动最有帮助，而且可以与食物中的多种污染物质相结合，将它们带出体外，并把肠道打扫得干干净净。那些洁白、柔软或松脆的普通食品，均是精白米和精白面制成，其中所含的膳食纤维微乎其微。
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2021-10-10 03:33
其他答案 (1)
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
松脆的普通食品，具有一定的膳食纤维。但是松脆的普通食品膳食纤维含量是比较低的，所以说如果日常的饮食中尽量的少吃这一类的食物。可以多吃一些蔬菜水果类的食物，对于身体健康来说是比较有益的。
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2021-10-10 06:50
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