吃什么可以治失眠？
2021-10-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么可以治失眠？
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
治疗失眠可以服用具有安眠性的抗焦虑药，这是比较常见的，比如非苯二氮卓类抗焦虑药或苯二氮卓类抗焦虑药，也可以服用具有镇静性的抗抑郁药或者是抗精神病药
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2021-10-10 10:01
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
失眠是常见的睡眠障碍，可以见于各类人群，包括正常人在内。引起失眠的因素很多，包括精神因素，躯体因素，以及睡眠习惯等。饮食方面吃一些易消化易吸收的食物，例如莲子银耳羹等，可能有助于睡眠。
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2021-10-10 09:54
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